Boxe adaptée pour publics fragiles : formation et interventions en établissement

Formation & méthode Boxing Days

Une méthode terrain pour animer des séances sécurisées auprès de seniors, de personnes en situation de handicap et en structures médico-sociales. Pas besoin d’être soignant : la méthode vous prépare à intervenir en toute sécurité, même sans expérience médicale.

Qu’est-ce que la boxe adaptée ?

La boxe adaptée est une activité physique adaptée (APA) accessible, conçue pour s'adapter aux capacités de chaque participant. Elle permet de travailler la motricité, la coordination et le bien-être, tout en favorisant le lien social. Contrairement à la boxe traditionnelle, la pratique de la boxe adaptée ne vise pas la performance, mais l'adaptation, la sécurité et le plaisir de bouger.

Physique

Améliore la mobilité, l’équilibre et la coordination

Social

Crée du lien et favorise les échanges

Cognitif

Stimule la mémoire et la concentration

Émotionnel

Renforce la confiance et le bien-être

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BIENVENUE CHEZ BOXING DAYS

Notre approche : une méthode pensée pour le lien social et la sécurité

Chez Boxing Days, nous utilisons la boxe adaptée comme un outil pour créer du lien, renforcer la confiance et améliorer la qualité de vie.

 

Nos séances sont conçues pour s’adapter aux capacités de chacun, que ce soit auprès de seniors, de personnes en situation de handicap ou en structures médico-sociales.

 

Notre mission : transmettre cette méthode aux coachs pour intervenir en toute sécurité auprès de publics fragiles.

+ 1500

personnes suivies

+ 10

ans d’expérience terrain (depuis 2014)

4

pays d’intervention

Basé à Sucy-en-Brie (Val-de-Marne), Boxing Days intervient dans toute l’Île-de-France et au-delà.

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Mireille M
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Roman a su mobiliser les seniors lors d'une activité d'été à la Maison des Seniors de Sucy-en-Brie, offrant un véritable moment d'activité physique en plein air. Tous les participants ont pu pratiquer en fonction de leurs capacités, permettant à chacun de s'impliquer à son rythme dans une ambiance conviviale et dynamique.
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Marion R
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Roman intervient actuellement dans notre structure qui est une Maison d'accueil spécialisée acceuillant des personnes polyhandicapees. C'est une personne bienveillante qui coach a merveille nos residents, ils attendent sa venue avec impatience et sont toujours partants pour participer aux séances! Roman est très l'écoute des residents et prend son temps avec chacun en fonction de leur capacité et de leur compréhension. Il apporte toujours sa bonne humeur, les seances sont dynamiques et bien encadrées. Je le recommande vivement!
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Mili S
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Une expérience vraiment excellente ! Nous avons eu le plaisir d'accueillir Boxing Days au sein de notre IME pour une séance de boxe adaptée avec nos jeunes en situation de handicap. L'intervenant a été d'une grande gentillesse, très à l'écoute et particulièrement bienveillant avec chacun des participants. La séance était parfaitement adaptée, dynamique et très bien encadrée. Les jeunes ont été attentifs du début à la fin, ont participé avec enthousiasme et ont vraiment adoré cette activité. C'était un vrai plaisir de les voir prendre autant de plaisir tout en gagnant en confiance. Un grand merci pour votre professionnalisme, votre pédagogie et les valeurs que vous transmettez. Nous recommandons Boxing Days sans aucune hésitation et espérons vous accueillir à nouveau très bientôt !
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Souhir a
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Roman est un excellent entraîneur de boxe. Il a su s'adapter aux besoins des enfants accueillis au sein du foyer Le Relais. Souriant, bienveillant et à l'écoute, il a su instaurer un climat de confiance et de respect. Les enfants ont beaucoup appris grâce à son accompagnement, tant sur le plan sportif que sur le plan personnel. Son implication et sa pédagogie ont été très appréciées.
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Kevin C
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Roman est un coach incroyable ! Une patience ! Un respect des autres , il est bienveillant et cela se ressent dans son travail. Très heureux d’avoir participé à ta formation de deux jours ! Merci pour tout
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Alucard
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**Roman - intervenant boxe au DITEP** Roman nous a accompagnés pendant 6 mois pour des séances de boxe avec des enfants de 10 à 13 ans. Dès le départ, il a su adapter son approche à un public qui nécessite patience, cadre et bienveillance. Au-delà de la technique, il a transmis quelque chose de précieux : le goût de l'effort et la discipline, sans jamais perdre le plaisir. Certains enfants ont même révélé de vrais talents qu'ils ne soupçonnaient pas. En tant qu'éducateur spécialisé, j'ai été particulièrement sensible à son professionnalisme et à sa manière de travailler avec ces jeunes. Il a su trouver le bon positionnement, ce qui n'est pas toujours évident dans ce contexte. L'adhésion des jeunes a été totale. Ils l'ont attendu chaque semaine et réclament aujourd'hui de continuer. C'est souvent le meilleur indicateur. Nous renouvelons la collaboration l'année prochaine sans hésitation. Merci Roman.
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Romain G
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Roman propose via « boxing dayz » des séances de boxe très adaptées aux enfants de 5 à 13 ans dans nos structures départementales d’accueil d’urgence . Roman propose une séance très structurée et s’adapte avec rythme, bonne humeur et confiance . Un réel gain pour nos enfants qui participent avec entrain a chaque séance . Merci Roman pour ton investissement. On continue ensemble 💪🏻💪🏻!!!

Seniors, handicap, établissements :
à chaque contexte, une réponse adaptée

Seniors

La boxe adaptée stimule le mouvement, renforce l’estime de soi et redonne le goût de bouger à son rythme. En intervenant en EHPAD, résidence autonomie ou club senior, vous offrez bien plus qu’une activité physique : un moment vivant et fédérateur où chaque résident retrouve confiance et autonomie. La méthode Boxing Days vous donne les clés pour adapter chaque séance et créer un lien authentique avec ce public.

Séance de boxe adaptée

Handicap

Une approche inclusive, centrée sur les capacités de chacun. En intervenant auprès de personnes en situation de handicap — en IME, ESAT ou à domicile — vous adaptez chaque séance pour créer du lien, encourager la participation et offrir une expérience valorisante et accessible à tous. La formation Boxing Days vous prépare à accueillir chaque profil avec bienveillance, justesse et professionnalisme.

Extérieur d’un établissement médico-social moderne avec entrée principale et signalétique, lieu d’intervention pour activités physiques adaptées et boxe adaptée

Établissements

EHPAD, IME, ESAT, MAS… vos équipes cherchent des activités porteuses de sens pour les publics qu’elles accompagnent. Boxing Days intervient directement dans votre structure ou forme vos professionnels à une méthode structurée et sécurisée, dans le respect du cadre réglementaire médico-social (bientraitance, ANESM/HAS). Une montée en compétences au service des personnes que vous accompagnez.

Une formation née du terrain

En 2014, Roman Dietre, fondateur de Boxing Days, anime ses premiers ateliers de boxe auprès d’enfants hospitalisés à Necker. Une révélation : la boxe comme outil de lien, de confiance et d’émotion. Depuis, il n’a cessé de développer et transmettre cette approche auprès des publics fragilisés.

« J’ai découvert que la boxe pouvait être une main tendue. Pas une compétition, pas une performance, mais une rencontre. »

Roman Dietre

Portrait Roman Dietre

La boxe adaptée vous attend.

Formez-vous à la méthode Boxing Days ou intégrez la boxe adaptée dans votre structure

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